wALLern ACTIVE park

Het Wallern Active Park is gebouwd rond het natuurpad Trattnachtal. Er zijn 14 stations waar jong en oud hun coördinatie en motoriek kunnen trainen.

In beweging blijven is net zo belangrijk voor iedereen die om zijn gezondheid geeft. Van schoolkinderen tot fitness- en sportliefhebbers en professionele sporters.
De 14 stations in het motoriekpark zijn zo ontworpen dat ze door elke groep van elke leeftijd gebruikt kunnen worden. Het enige verschil tussen amateur en professional is het aantal herhalingen, snelheid en behendigheid. Het uitgebreide trainingsprogramma is precies op deze punten gericht. Naast plezier en genot bieden de stations echte, productieve gespecialiseerde training.

Stations:

1. step by step
2. proprio-wolk
3. evenwichtscursus
4. ritmeparcours
5. stretch vierkant
6. dubbele precisie
7. hersengymnastiek
8. doelvissen
9. kracht/calisthenics
10. waterskihuis
11. klimparcours
12. evenwichtsplekken
13. staande touwschommel
14. behendigheidstunnel

Training en bewegingswetenschappen speelden een sleutelrol in de ontwikkeling van het Motorik-Fun concept. De basis van dit holistische en eigentijdse bewegingsconcept - en elk station dat erin is ingebouwd - is sportwetenschap. De inhoud en functies van de toestellen zijn afgestemd op verschillende, vooraf gedefinieerde doelgroepen en ingebed in de omringende natuur. Dit samenspel motiveert de gebruikers van dit "oefenterrein" om op een speelse manier te bewegen in het algemeen en hun motorische vaardigheden in het bijzonder te verbeteren. Dit wordt gedreven door de nieuwsgierigheid die wordt opgewekt bij het zien van de nieuwe, creatief ontworpen stations. Het verlangen om iets nieuws te proberen zorgt ervoor dat zelfs mensen met weinig affiniteit voor lichaamsbeweging het plezier in bewegen herontdekken. Maar ook mensen die al sportief zijn, kunnen dankzij het gevarieerde bewegingsaanbod nieuwe, aanvullende trainingsprikkels ervaren naast hun gebruikelijke sportprogramma.

Om alle gebruikers verschillende en aangepaste taken aan te bieden, worden de respectieve taken en andere mogelijke variaties (gemakkelijkere en moeilijkere versies) uitgelegd op de extra informatieborden van de stations. Deze borden beschrijven ook het trainingseffect en vestigen de aandacht op speciale veiligheidsaspecten.

Het individueel ontworpen project in Wallern met 14 stations en meer dan 50 individuele toestellen vertegenwoordigt dus een holistisch bewegingsprogramma en omvat alle gebieden van motorische vaardigheden (coördinatie, kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en mobiliteit) in een onderhoudende variatie. Het hele gebied is verdeeld in verschillende secties. Deze verschillen in hun gedifferentieerde focus op het verbeteren van motorische vaardigheden en zijn ook afgestemd op de vaardigheden van verschillende doelgroepen.

De secties in detail zijn

1. laagdrempelige toegang voor iedereen in het oosten van het wALLErn AKTIV park:
Doelgroepen zijn gezinnen, scholen en verenigingen, jongeren en senioren - dit gebied is een perfecte ingang voor het hele gezin (3 generaties), waaronder ook mensen met een handicap.

· dubbele precisie
· stretch vierkant
· hersengymnastiek
· doelvissen
· step by step
· proprio-wolk

2. sportcentrum:
De doelgroep zijn mensen die graag op een speelse manier sportieve uitdagingen aangaan - alleen of in groepsverband. Naast de ontwikkeling van motorische vaardigheden is veel plezier gegarandeerd.

· evenwichtsplekken
· ritmeparcours
· kracht/calisthenics
· waterskihuis
· klimparcours

3. speelse introductie in het noordwesten van het wALLErn AKTIV park:
Als afsluiting na al voltooide bewegingsopdrachten of als introductie van deze kant, zijn deze stations weer bijzonder geschikt voor kinderen, jongeren en gezinnen, omdat het "ingebouwde" bewegingsplezier ook in groepsverband kan worden beleefd.

· balance-Spots
· staande touwschommel
· behendigheidstunnel